独家版权,严禁盗用,违者必究!!!!
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这是国内第一款,针对健康解决方案的瑜珈。没有场地要求,没有练习基础的要求,拿起手机,即可跟着练习。
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国内顶尖瑜珈大师郑先红亲自设计和演示的瑜珈课程,大部分课程已被编入各高校瑜珈课教程。
郑先红,东方瑜珈创始人,中国瑜珈职业认证项目总监,中国百佳魅力女性,北京大学健康管理课题组组长,清华大学高管培训特聘瑜伽师。
课程内容包括:
办公室瑜伽
拯救颈椎
拯救电脑族
静心瑜伽
晨间瑜伽
晚间瑜伽 (7月12日上线)
催眠瑜伽 (7月12日上线)
助眠瑜伽 (7月12日上线)
静心瑜伽 (7月12日上线)
排毒养颜瑜伽 (7月12日上线)
极速减肥瘦身综合课(8月12日上线
腿部速瘦瑜珈 (8月12日上线)
手臂速瘦瑜珈(8月12日上线)
腰腹速瘦瑜珈(8月12日上线)
健身综合课(8月12日上线)
每日翘臀瑜珈(新品即将发布)
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极速产后瘦身(新品即将发布)
排毒养颜进阶版(新品即将发布)